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標題: [轉]蕉葉燒魚
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翠絲
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發表於 2006-11-23 12:33 AM  資料  短消息  加為好友 
[轉]蕉葉燒魚

【材料】
朧脷魚柳一條
蕉葉一塊


【調味料】
砂糖半茶匙
幼鹽半茶匙


【香料】《A》
香茅二條
南薑一百五十克
檸檬葉四片
蒜頭三粒
芫茜頭半個
紅辣椒一隻


【香料】《B》
椰汁一杯
黃薑粉五十克
馬來咖喱粉一百五十克
青檸一個(擠汁)


【做法】
(一)朧脷魚柳洗淨抹乾,在表面劃上格仔紋,待用。
(二)將香料A全部切碎,待用。
(三)將香料B跟切碎好的香料A混合,成了香料混合物,加入調味料,拌勻。
(四)將香料混合物平均塗抹在魚柳肉上。
(五)把魚柳肉放在蕉葉上,放入焗爐,以攝氏二百度烤焗(約半公斤魚肉需五至六分鐘,一公斤魚肉焗十二至十三分鐘,如此類推)。





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