日式炒烏冬 - 烹飪區 - 飲食討論區 - I-See 論壇 - 頭像製作,圖片製作,會員自貼,Hello! Project 討論區

打印 \| 推薦 \| 訂閱 \| 收藏標題: 日式炒烏冬
載入中 ...

lingling豬

中級會員

KAI婆一族

會員編號 174225
精華 0
積分 1161
帖子 449
威望 0 點
I-See幣 13503 錢
GAME幣 100 個
MSN宣傳 0 次
性別

女
配偶未婚
閱讀權限 60
註冊 2006-6-9
註冊天數 6744
狀態離線

大中小只顯示 lingling豬的帖子

發表於 2006-8-31 03:55 PM 資料短消息加為好友

日式炒烏冬

日式炒烏冬

材料：日式烏冬 2 包
  洋蔥 ½ 個

  蔥 2 棵
  蟹柳 6 條

  日式墨魚仔 10 隻
  日式魚蛋 10 片
  急凍蝦仁 10 隻
  老抽 3 湯匙
  油 1 湯匙
  鹽、酒及胡椒粉適量
  芝麻少許

制法： (1)
用沸水將烏冬煮熟備用；

  (2)
蝦仁洗淨後用鹽、酒及胡椒粉醃備用；
  (3) 先把油燒熱，將洋蔥炒至透明，再加入蔥炒香；
  (4) 然後把蟹柳、魚蛋及蝦仁炒熟；
  (5) 最後將烏冬、墨魚仔及老抽加入炒勻上色；
  (6) 洒上芝麻後可享用。

本帖最近評分記錄

ＶIＣＫY

2006-8-31 08:59 PM

代幣

-10

違規版規

不需要:)

吹水天王

臭小 =子 ...

會員編號 205142
精華 0
積分 24904
帖子 20701
威望 0 點
I-See幣 9028 錢
GAME幣 154 個
MSN宣傳 0 次
性別

女
配偶 lllliiinnng`;]
閱讀權限 120
註冊 2006-8-25
註冊天數 6667
來自 -
狀態離線

大中小只顯示不需要:) 的帖子

發表於 2006-9-22 09:07 PM 資料短消息加為好友

烏冬？？？
thx！！
我中２牙！！十卜你

載入中 ...

加入我的最愛 \| 設定為首頁 \| 圖片上載	論壇音樂模式非音樂模式