自己一個人住到外面後,
天天幾乎都吃外面來解決
沒辦法啊一個人吃飯,
還買菜來煮真的很不划算
菜價又不低一個人消耗的又慢
買了之後還要連續幾天都吃那樣菜
煮完後還要收拾超麻煩,
還是吃外面的比較快
但是長期下來,
覺得這樣飲食好像很不均衡,
自己住之後開始偶爾會有便秘的狀況
真的超煩的啦
自己住外面人會不會也有這種狀況?
有沒有什麼改善的辦法?

是喔,感覺還不錯
但是味道會不會很奇怪?
對那種奶粉的印象不是很好,
還有益生菌可以用熱水泡嗎?
好像有聽說不行