加入我的最愛  |   設定為首頁  |   圖片上載  論壇音樂模式    非音樂模式   
 
I-See 論壇

I-See 論壇 註冊 登錄 會員 勳章中心 MSN宣傳系統 虛擬形象 音樂盒中心 隨機圖片中心 Flash 遊戲 會員相冊 新手手冊 娛樂設施 幫助 簡體中文 界面風格




 發新回覆
發新主題 發新投票
標題: 黑娘飯
載入中 ...
Ha..治=]
嬰兒上路
Rank: 1
``傻婆一族``=`]



會員編號 354798
精華 0
積分 460
帖子 94
威望 0 點
I-See幣 12723 錢
GAME幣 105 個
MSN宣傳 0 次
性別  女
配偶 未婚
閱讀權限 40
註冊 2007-8-3
註冊天數 6341
來自 MK``xDD``
狀態 離線
  閱讀全部
發表於 2007-8-29 08:23 PM  資料  短消息  加為好友 
黑娘飯

黑娘飯


菜名: 黑娘飯

菜式分類: 飯

製法分類: 炒

中/外: 中國菜

省份/國家:

材料: 白飯或燕麥飯1.5碗,鳳梨罐頭2片切小丁.油2大匙.蛋1個.蝦仁10個.

醃料/調味: 蝦米2大匙.薑末1.5大匙.洋蔥丁2大匙.蒜丁1大匙.薄荷葉少許.
蝦醬1大匙.胡椒粉少許

獻汁:

製法: 1./蛋.蝦仁.蝦米與油混炒,加入薑末1.5大匙.洋蔥丁2大匙.蒜丁
   1大匙,用中小火拌炒

2./待洋蔥炒軟後,加入調味料蝦醬與胡椒粉炒半分鐘

3./之後再加入白飯或燕麥飯與鳳梨以中火炒熟便可盛起

4./再以薄荷葉灑上即可食用





   
I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
載入中 ...
 發新回覆
發新主題 發新投票


載入中 ...


當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-12-13 11:47 AM

  Powered by Discuz!  © Comsenz Inc.
Processed in 0.133980 second(s), 8 queries , Gzip enabled

清除 Cookies - 聯繫我們 - I-See 論壇 - Archiver - WAP