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I-See 論壇 » 飲食討論區 » 烹飪區 » 〔轉〕橄 欖 滲 炆 魚 脯

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標題: 〔轉〕橄 欖 滲 炆 魚 脯
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hkc
吹水新手
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愚か者..是也!


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發表於 2006-11-18 09:36 AM  資料  短消息  加為好友 
〔轉〕橄 欖 滲 炆 魚 脯

除 體 內 和 血 中 脂 肪 用 橄 欖 滲 炆 魚 腩 是 很 好 菜 式 。 用 十 二 兩 鯇 魚 腩 、 六 粒 鹹 橄 欖 滲 及 十 隻 冬 菇 ， 先 將 冬 菇 和 鹹 橄 欖 滲 炆 稔 ， 然 後 再 加 入 鯇 魚 腩 生 炆 ， 食 味 好 之 外 更 有 良 好 食 療 效 果 ， 九 龍 城 潮 州 雜 貨 舖 有 橄 欖 滲 賣 。可以減肥嫁！！！





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