孕婦攝取葉酸? 到底葉酸的功用是哪些? - 冷知識專區 - I-See 論壇 - 頭像製作,圖片製作,會員自貼,Hello! Project 討論區

打印 \| 推薦 \| 訂閱 \| 收藏標題: 孕婦攝取葉酸? 到底葉酸的功用是哪些?
載入中 ...

cgcopwee

初生嬰兒

會員編號 485260
精華 0
積分 35
帖子 30
威望 0 點
I-See幣 375 錢
GAME幣 100 個
MSN宣傳 0 次
性別

女
配偶未婚
閱讀權限 30
註冊 2011-7-19
註冊天數 4875
狀態離線

大中小閱讀全部

發表於 2013-7-4 12:43 PM 資料短消息加為好友

孕婦攝取葉酸的主要功用是幫助胎兒發育~
而且其實飲食中就可以攝取到一些了，
要攝取葉酸較多的食物來源是豆類食物，
葉菜類方面則以菠菜的葉酸含量最高，蘆筍的含量也還不錯。
水果類，葉酸含量相當有限，
香蕉、橘子、香瓜等都有含葉酸。
其實平時有多從食物攝取在加上喝媽媽奶粉，就足夠嚕
媽媽奶粉我推薦桂格或是雀巢的，成分都還不錯唷

cgcopwee

初生嬰兒

會員編號 485260
精華 0
積分 35
帖子 30
威望 0 點
I-See幣 375 錢
GAME幣 100 個
MSN宣傳 0 次
性別

女
配偶未婚
閱讀權限 30
註冊 2011-7-19
註冊天數 4875
狀態離線

大中小閱讀全部

發表於 2013-7-4 10:14 PM 資料短消息加為好友

福寧補跟桂格我都喝過
其實我覺得2個成分差不多阿
福寧補我喝起來牛奶味道比桂格濃一點這樣
媽媽奶粉確實都有含葉酸了
要額外買葉酸定補充的話
我覺得你還是要先問衣下你產檢的醫生唷

載入中 ...

加入我的最愛 \| 設定為首頁 \| 圖片上載	論壇音樂模式非音樂模式