加入我的最愛  |   設定為首頁  |   圖片上載  論壇音樂模式    非音樂模式   
 
I-See 論壇

I-See 論壇 註冊 登錄 會員 勳章中心 MSN宣傳系統 虛擬形象 音樂盒中心 隨機圖片中心 Flash 遊戲 會員相冊 新手手冊 娛樂設施 幫助 簡體中文 界面風格




 發新回覆
發新主題 發新投票
標題: [轉]魚香牛腩
載入中 ...
~森林~
吹水學徒
Rank: 2
Ψ 曼聯忠實fans



會員編號 200350
精華 0
積分 4939
帖子 1719
威望 0 點
I-See幣 17628 錢
GAME幣 100 個
MSN宣傳 0 次
性別  男
配偶 未婚
閱讀權限 90
註冊 2006-8-13
註冊天數 6676
來自 o●↗一個遙遠既地方)|°﹏
狀態 離線
  閱讀全部
發表於 2006-12-9 12:45 PM  資料  短消息  加為好友 
[轉]魚香牛腩

配料:
牛肉(肋條或腕子部分)500克,蔥姜少許,花椒l/2湯匙,蔥2條,酒1湯匙,淡色醬油3湯匙,糖l茶匙,用油2湯匙、姜茸1湯匙、蒜茸1湯匙、辣豆瓣醬l湯匙、糖1湯匙、醋l/2湯匙、生粉1/2湯匙、蔥粒2湯匙調成色香料。
胡蘿蔔2條,時菜300克。


操作:
將牛肉整塊加水及蔥姜煮1小時取出,待冷後切成2.5厘米寬、5厘米長、0.5厘米厚的片狀,整齊的排列在碗中。
起油鍋爆香花椒、蔥支及薑片,並放酒、醬油、糖及煮牛肉所剩的湯汁l杯,滾2分鐘後過濾一下,全部倒在排了牛肉的碗內,上鍋蒸l小時左右至牛肉熟透為止,將胡蘿蔔切成小菱角形,用油炸1分鐘後也放在牛肉上同蒸。
另起油鍋炒姜、蒜茸及辣豆瓣醬,並將上項蒸過的湯汁也全倒下,再放糖醋煮滾後用生粉水勾芡,灑下蔥粒,淋下1湯匙油(此系魚香汁),澆到扣在碟中的牛肉上(盤邊放炒過之青菜配色)即可。






I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
載入中 ...
 發新回覆
發新主題 發新投票


載入中 ...


當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-11-23 09:53 AM

  Powered by Discuz!  © Comsenz Inc.
Processed in 0.054537 second(s), 8 queries , Gzip enabled

清除 Cookies - 聯繫我們 - I-See 論壇 - Archiver - WAP