Akaisha_Oki
吹水老手
會員編號 11551
精華
3
積分 10306
帖子 6767
威望 0 點
I-See幣 2055 錢
GAME幣 270 個
MSN宣傳 0 次
性別
 女
配偶 未婚
閱讀權限 100
註冊 2005-6-16
註冊天數 7119
狀態 離線
|
|
|
[轉貼]哈 密 瓜 清 雞 湯
遊客無法瀏覽此圖片或下載點，請先註冊或登入會員。
秋 冬 天 氣 比 較 燥 ， 所 以 就 用 哈 密 瓜 熬 雞 湯 ， 啖 湯 會 更 清 甜 ， 而 且 有 潤 喉 作 用 。 亦 可 以 南 瓜 、 蜜 瓜 來 取 代 哈 密 瓜 ， 同 樣 清 甜 。
材 料
雞 髀 3 隻 、 甘 筍 1 條 、 椰 菜 / 洋 蔥 各 1 個 、 西 芹 1/2 條 、 哈 密 瓜 1/2 個 、 鹽 適 量 、 水 2 公 升
做 法
1. 先 將 雞 髀 起 肉 留 用 ， 取 雞 骨 用 熱 水 燙 一 燙 撈 起 。
2. 甘 筍 、 椰 菜 切 件 ， 西 芹 切 段 ， 洋 蔥 一 開 八 ， 哈 密 瓜 去 皮 去 籽 切 粒 備 用 。
3. 除 哈 密 瓜 外 ， 將 所 有 材 料 放 入 煲 內 以 中 小 火 煲 約 30 分 鐘 ， 將 所 有 材 料 隔 出 。
4. 取 出 200 毫 升 清 湯 備 用 。 剩 下 的 清 雞 湯 ， 加 入 哈 密 瓜 粒 ， 以 中 小 火 煲 約 15 分 鐘 ， 加 鹽 調 味 即 成 。
貼 士
遊客無法瀏覽此圖片或下載點，請先註冊或登入會員。
起 雞 骨 只 要 輕 輕 沿 雞 骨 一 直 ， 將 刀 打 平 放 ， 一 邊 拉 雞 肉 ， 就 可 以 輕 易 將 雞 骨 起 出 。 煲 湯 要 凍 水 落 料 ， 才 可 將 材 料 煲 到 爛 ， 先 至 會 出 味
|
| I-See Forum @ All rights reserved. |
|
|
|
加入我的最愛 | 
設定為首頁 | 
圖片上載
論壇音樂模式 
非音樂模式 
