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標題: [轉]脫脂奶燉雞湯
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~森林~
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發表於 2006-11-3 07:09 PM  資料  短消息  加為好友 
[轉]脫脂奶燉雞湯

材料:
雞  半隻
脫脂奶 4杯
紅棗 4粒
薑  2片




1. 雞洗淨,去皮、去肥羔和內臟,瀝乾水備用。
2. 雞放入滾水略煮約5分鐘,取出切成大件。
3. 紅棗洗淨去核。
4. 薑去皮洗淨,切片。
5. 將雞件、紅棗及薑放入燉盅內,注入脫脂奶,蓋上盅蓋隔水燉約2小時,即成






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芊然
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發表於 2006-11-3 07:11 PM  資料  短消息  加為好友 
好正呀..等我試下先!!!!





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