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I-See 論壇 » 瘦身大法區 » 每天花五分鐘就可以輕鬆瘦小腹

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標題: 每天花五分鐘就可以輕鬆瘦小腹
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.Jennifer.
嬰兒上路
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#1
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發表於 2007-6-10 06:17 PM  資料  主頁 短消息  加為好友 
每天花五分鐘就可以輕鬆瘦小腹

每天花五分鐘就可以輕鬆瘦小腹

1.平躺在床上，用小枕頭墊在腰下面
2.手往後伸，與身體成平行
3.腳伸直，將兩腳的大姆指向內（可用綁頭髮ㄉ固定）
4.拉直五鐘即可

人地話架...刀幾有用...特登posｔ俾你地睇ga

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無聊主義者
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♀*TiF*大人♀


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#2
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發表於 2007-6-10 09:06 PM  資料  短消息  加為好友 
要幾耐先見效ga...
=M="





銀魂   D Gray Man   Bleach
腐配對= ??
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棒棒fANzz*



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#3
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發表於 2007-6-15 06:23 PM  資料  短消息  加為好友 

好似幾得咁喎..
等我又試下先=]]


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夢幻粉紫
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傻傻呆呆的~~~


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#4
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發表於 2007-6-17 05:33 PM  資料  短消息  加為好友 
保持五分鍾咁耐~~咪勁累??





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cy123562007
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#5
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發表於 2008-5-18 10:36 AM  資料  短消息  加為好友 
多謝哂牙!

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qwert3232
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#6
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發表於 2008-12-6 04:48 PM  資料  短消息  加為好友 
喔喔
可是那樣子會腰痛喔
記的墊子不要拿太高的

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freakiibab
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#7
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發表於 2008-12-6 08:51 PM  資料  短消息  加為好友 
我試過la... 但係都冇乜效ge

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玲b`
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#8
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發表於 2009-8-14 08:35 PM  資料  主頁 短消息  加為好友 
我家姐教過我..做一次肥一吋囉

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小嘉x]
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#9
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發表於 2009-8-20 03:52 PM  資料  短消息  加為好友 
就咁瞓係張床度就减到
有冇簡單咗D





★◇ 朋友 ＝ 一生一世  ☆▼  
         
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