加入我的最愛  |   設定為首頁  |   圖片上載  論壇音樂模式    非音樂模式   
 
I-See 論壇

I-See 論壇 註冊 登錄 會員 勳章中心 MSN宣傳系統 虛擬形象 音樂盒中心 隨機圖片中心 Flash 遊戲 會員相冊 新手手冊 娛樂設施 幫助 簡體中文 界面風格




 發新回覆
發新主題 發新投票
標題: 銀右鮮貝
載入中 ...
hlt
高級會員
Rank: 2


會員編號 421941
精華 0
積分 2247
帖子 544
威望 0 點
I-See幣 14896 錢
GAME幣 140 個
MSN宣傳 0 次
性別  男
配偶 未婚
閱讀權限 60
註冊 2008-10-29
註冊天數 5867
狀態 離線
  只顯示 hlt 的帖子
發表於 2008-12-4 02:27 AM  資料  短消息  加為好友 
銀右鮮貝




所需材料:

干貝 ... 300公克(新鮮的或鮮帶子)
青椒 ... 半個
白果 ... 100公克
紅辣椒 ... 1根
蔥薑酒水 ... 去腥料
調味料
麻油 ... 少許

調味料_A
  鹽 ... 1/4小匙
  酒 ... 1/2小匙
  味素 ... 1/4小匙
  太白粉水 ... 1/2小匙

醃料
蛋白 ... 半個
鹽 ... 1/4小匙

  
作法步驟:

1.鮮干貝去硬蒂,切對半,用蔥薑酒水浸泡20分鐘撈出,吸乾水份,用醃料略醃,備用。

2.青椒去籽,切菱形片;紅椒去籽、切片;銀杏用滾水過燙,備用。

3.熱鍋,注入沙拉油,用中溫將材料過油,倒入漏勺瀝乾。

4.原鍋留少許油,爆香辣椒、薑片,倒入材料及調料A勾薄芡,淋上麻油即可。






hlt
I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
載入中 ...
 發新回覆
發新主題 發新投票


載入中 ...


當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-11-22 05:40 PM

  Powered by Discuz!  © Comsenz Inc.
Processed in 0.053212 second(s), 7 queries , Gzip enabled

清除 Cookies - 聯繫我們 - I-See 論壇 - Archiver - WAP