[Âà]¸Ã¦×»]³J
§÷®Æ
¨F ¸Ã 1/2¤ç
³J 3°¦
²M Âû ´ö ¬ù 160-180ml (»P ³J ªº ¤ñ ¨Ò ¬O 1:1)
³a ªo ¤Ö ³\
¼ô ªo ¤Ö ³\
½µ ªá ¤Ö ³\
»sªk:
1. ¶} ¤@ ¬Ö ²H «w ¤ô ,©ñ ¤J ¤@ ¥Í ù× ÅK ¾¹ ,Åý ¸Ã ©ñ ¸m ¤ô ¤¤ ®û ªw ¤@ ¬q ®É ¶¡, ´N ¦Û µM ¦R ¥X ¨F .
2. Âû ³J ©Ø ¤Ã ,¥[ ¦P µ¥ ¥÷ ¶q ªº ²M Âû ´ö .
3. ¸Ã ¥Î ¤p ¤M ,Äá ¤J §¨ ¤f ,¥ª ¥k µe ¤@ ¤M ,¤Á Â_ º½ ¬W §Y ¥i »´ ©ö ¥´ ¶} ,¨ú ¦× ,µy ¨R ¬~ ,¤£ ¥Î Ãw °® .
4. ¨ú ¤@ ³³ ²¡ ²L ºÐ , ¥ §¡ ¾Q ¤U ¸Ã ¦× , ½w ½w ª` ¤J ³J ²G ,¥Î °Í ü ºJ ¨« ¶È ¾l ªº ®ð ªw .
5. ¿N ºu ¤ô Âà ¤¤ ¤õ ,³J ¹j ¤ô »] ¬ù 15¤À ÄÁ ,Áç »\ ¥Î ª« ¥ó Äá °_ ¬ù 1cm. ¨C »] 3¤À ÄÁ ,±È °_ Áç »\ ´² ¨« ¤ô »] ®ð .
6. ²O ¤W µy µy ©ñ ²D ªº ¼ô ªo , ³a ªo ©M ½µ ªá , §¹ ¦¨ .
¤p¶K¤h:
1. ¿ï ²Ó °¦ ªº ¨F ¸Ã , ¦× ½è ¸û ¹à ·Æ .
2. Âû ³J ¥H ¬õ ¶À ³J ¸û ¦³ Âû ¨ý . ¯u ¥¿ ·s ÂA ªº ,³J ¶À ·| ¦³ ±i ¤O ,·L ·L ¥Y °_ .¶V ·s ÂA ¥Y ±o ¶V °ª .
3. ¸Ã ¦× Y ¹L ¥÷ ²M ¬~ ,·| ¨R ¨« ²¢ ¨ý .
4. ³o ¹ ÃÐ ¦] À³ ¸Ã ¦× ·| ¥X ¤ô ,©Ò ¥H ¤U ¸û ¤Ö ªº ´ö .
5. ¶} ¸Ã ®É , ¥i ¥Î ¼ô ¤ô µy ¿S ¤@ ¤U ¦Ü ·L ¶} ¤f ,¤è «K ¥´ ¶} ,¦ý ¤£ n ¹L ¥÷ .
6. ³J ²G ¶¢ ¸m ¤@ ¬q ®É ¶¡ ,·| ¦] ¦Û ¨ ªº « ¶q ,À£ ¨« §t ¦³ ªº ªÅ ®ð ,³o ¼Ë ³J »] ¥X ¨Ó ·| ªí ± ¦Ü ©³ ³£ ¨S ¦³ ®ð ªw .
7. »] ³J ¦Ü ®t ¤£ ¦h ®É Ô , »´ ·n ºÐ ¤l , ³J ¥Ä ¤j ·| ¤j ´T ¾_ °Ê ªí ¥Ü ¤w »] ¦n .
8. Y ³Ì «á ²O ¤W ºu ¼ö ªº ªo ,·| ±N ³J ¬µ ¦Ü °_ ªw , ¬G À³ µy ©ñ ²D .
9. ®b «È ®É , ¥i ¥Î ¯À ¦â ªº ¤é ¥» ¯ù ªM §@ ¾¹ ¥× ,¼W ¥[ µø ı ®Ä ªG .
|