加入我的最愛  |   設定為首頁  |   圖片上載  論壇音樂模式    非音樂模式   
 
I-See 論壇

I-See 論壇 註冊 登錄 會員 勳章中心 MSN宣傳系統 虛擬形象 音樂盒中心 隨機圖片中心 Flash 遊戲 會員相冊 新手手冊 娛樂設施 幫助 簡體中文 界面風格




 發新回覆
發新主題 發新投票
標題: [轉]蕉葉燒魚
載入中 ...
翠絲
中級會員
Rank: 1


會員編號 195399
精華 0
積分 2294
帖子 440
威望 0 點
I-See幣 15530 錢
GAME幣 120 個
MSN宣傳 0 次
性別  女
配偶 未婚
閱讀權限 60
註冊 2006-7-31
註冊天數 6668
來自 Hong Kong
狀態 離線
  只顯示 翠絲 的帖子
發表於 2006-11-23 12:33 AM  資料  短消息  加為好友 
[轉]蕉葉燒魚

【材料】
朧脷魚柳一條
蕉葉一塊


【調味料】
砂糖半茶匙
幼鹽半茶匙


【香料】《A》
香茅二條
南薑一百五十克
檸檬葉四片
蒜頭三粒
芫茜頭半個
紅辣椒一隻


【香料】《B》
椰汁一杯
黃薑粉五十克
馬來咖喱粉一百五十克
青檸一個(擠汁)


【做法】
(一)朧脷魚柳洗淨抹乾,在表面劃上格仔紋,待用。
(二)將香料A全部切碎,待用。
(三)將香料B跟切碎好的香料A混合,成了香料混合物,加入調味料,拌勻。
(四)將香料混合物平均塗抹在魚柳肉上。
(五)把魚柳肉放在蕉葉上,放入焗爐,以攝氏二百度烤焗(約半公斤魚肉需五至六分鐘,一公斤魚肉焗十二至十三分鐘,如此類推)。





http://img28.picoodle.com/img/img28/4/7/29/f_Om_ca2d74a.gif
I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
載入中 ...
 發新回覆
發新主題 發新投票


載入中 ...


當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-11-2 04:32 AM

  Powered by Discuz!  © Comsenz Inc.
Processed in 0.029573 second(s), 9 queries , Gzip enabled

清除 Cookies - 聯繫我們 - I-See 論壇 - Archiver - WAP