加入我的最愛  |   設定為首頁  |   圖片上載  論壇音樂模式    非音樂模式   
 
I-See 論壇

I-See 論壇 註冊 登錄 會員 勳章中心 MSN宣傳系統 虛擬形象 音樂盒中心 隨機圖片中心 Flash 遊戲 會員相冊 新手手冊 娛樂設施 幫助 簡體中文 界面風格




 發新回覆
發新主題 發新投票
標題: [轉]香芒炒雞柳
載入中 ...
~森林~
吹水學徒
Rank: 2
Ψ 曼聯忠實fans



會員編號 200350
精華 0
積分 4939
帖子 1719
威望 0 點
I-See幣 17628 錢
GAME幣 100 個
MSN宣傳 0 次
性別  男
配偶 未婚
閱讀權限 90
註冊 2006-8-13
註冊天數 6655
來自 o●↗一個遙遠既地方)|°﹏
狀態 離線
  只顯示 ~森林~ 的帖子
發表於 2006-11-11 09:17 AM  資料  短消息  加為好友 
[轉]香芒炒雞柳

★材料:
雞腿1隻、芒果1個、 紅椒少許 西芹少許
★調味料:
蕃茄醬1大匙、蒜蓉1大匙、 白醋1大匙、太白粉少許、糖少許、鹽少許
★做法:
(1)將芒果切成條狀,放入熱水中泡熱。 (2)將雞腿去骨去皮後片開成薄片,改刀切絲後,加太白粉、鹽調味,再加入少許的水調和。 (3)起油鍋,將醃好的雞肉絲下鍋以中溫過油,等到變色後再加入甜椒絲一同過油後倒出瀝油。 (4)以餘油爆香蒜末,放回雞肉、甜椒絲、芹菜段翻炒,再加醋、蕃茄醬、糖調味後,芶上芡汁,最後加入溫熱的芒果一同拌炒即可盛盤完成






I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
載入中 ...
 發新回覆
發新主題 發新投票


載入中 ...


當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-11-2 06:38 AM

  Powered by Discuz!  © Comsenz Inc.
Processed in 0.072889 second(s), 9 queries , Gzip enabled

清除 Cookies - 聯繫我們 - I-See 論壇 - Archiver - WAP