化解抑鬱症的萬靈丹

以下為一有緣人分享，來文照登：



    在還沒遇到牟尼精舍之前，我是一個熱愛吃喝玩樂的人。現在社群網站發達，每天總要發文炫耀一下今天有什麼可和人比較的事，才算是完整的一天。那時候的我，其實內心很空虛又很不快樂，深怕沒人關注，所以老是想著要如何打點自己，讓自己成為眾人追逐、羨慕的對象。這樣紙醉金迷、渾渾噩噩的日子過了多年，整個人越來越空虛，人生再也沒有任何目標。即使每天炫耀自己、得到很多人關注，仍然無法滿足內心的空虛感。最後，我發現眾星拱月、大家追捧愛護的我，竟然得了抑鬱症！



    這實在太晴天霹靂了！我怎麼可能得抑鬱症？在眾人面前，我是多麼樂觀開朗、健康陽光，現在得了抑鬱症，旁人會怎麼看我？會不會一個一個疏遠我、輕視我呢？從那時開始，我每天都處在嚴重的負面情緒中，任何事都沒辦法讓我提振精神。我害怕面對人群，卻又得強顏歡笑，因為我怕被旁人發現我的心理生病了，害怕旁人異樣的眼光。隨著時間流逝，我的病症越來越嚴重，旁人的一個眼神，都會被視為在攻擊我，情緒常常失控崩潰，最後連工作也沒辦法做了，只能待在家裡休養，唯一能去的地方就是醫院，希望能早日治好抑鬱症。



    我有一個非常細心的堂姐，發覺我和以前不同，於是約我私底下聊聊。堂姐有一種莫名的吸引力，讓人很容易把心事告訴她，於是我告訴堂姐我這段時間所經歷的事，當然也包括得了抑鬱症。堂姐並沒有像其他知道我病症的親戚朋友一樣，露出驚訝或同情的表情。她溫柔的告訴我，她學佛修行兩年多了，以前也是社群網站發文的愛好者，喜歡眾人追逐的眼光，但那些都是虛幻的，越在意那些表象，心裡就會越空虛；越在乎身外之物的妝點，就會損耗越多過去累積的珍貴福報。人活著都需要福報，福報一直損耗當然諸事不順，人也一定會生病的。



    堂姐貼了很多篇牟尼精舍部落格的感應文給我看，我才明白，原來佛法不僅僅是一種信仰，還是一種全方位、全面性、讓人生改頭換面的萬靈丹。部落格發表的文章都是請示者的親身經歷，各種感應文都有，像是身體健康、婚姻感情、工作學業、外靈沖犯煞干擾……等等，還有超度祖先和嬰靈的感應，真的是包山包海、無所不能啊！堂姐也跟我分享她修行兩年，一路走來的心路歷程，我才明白在她樂觀開朗的外表下，曾經也和我一樣，在乎別人的眼光、愛比較、煩惱多，像個花瓶一樣，外表漂亮裡頭空虛，內心脆弱到一砸就碎掉。



堂姐告訴我，過去的她就是現在的我，但她很感恩有福報遇到牟尼精舍、遇到正法。堂姐兩年多來銷了二十多條過去世造下的重大殺人業障，還銷了好幾階段的魔性，漸漸的明白人生的本來面目是清淨自在，而不是轉瞬而空的塵世繁華，但學佛修行「如人飲水」，冷熱只有自己知道，她說得再多，遠不如我親身去體驗。



    我明白堂姐對我的用心良苦，其實我也厭倦了那種燈紅酒綠、被他人眼光控制的生活。現在得了抑鬱症，完全走不出家門。我才二十多歲就讓我疼愛我的父母如此操心。家裡就我一個獨生女兒，父母年紀漸漸大了，老來不能倚靠我還要為我操心。因為我的抑鬱症，媽媽不知道抱著我哭了多少回，想來我也真是不孝。因此，我決定給自己一次機會，讓堂姐帶著我到牟尼精舍請示，希望能夠轉化原本愛慕虛榮的心，體會什麼是清淨自在，並且治癒抑鬱症。



    我向精舍佛菩薩請示如何治療抑鬱症，佛菩薩慈悲開示有一條業障干擾，需誦《金剛經》、《藥師經》、《地藏經》各112部迴向業主菩薩解冤釋結。另外，我自身福德資糧不足，需誦《金剛經》、《藥師經》、《地藏經》各180部迴向補自身福德資糧。



看到開示內容我並不意外，堂姐這段日子很努力告訴我許多因果觀念，還有很多請示者的親身經歷故事。我明白人不能只看這輩子，俗話說：「因果通三世」，其實因果通很多世，人輪迴多劫，不會只犯一個過錯，本世沒犯錯不代表過去世沒犯錯，就連長年吃素、善良的堂姐，目前也開示出二十多條重大殺人業障，所以人會有業障是一件很正常的事。



我的福德資糧不足，我也是深有體會。在罹患抑鬱症之前，我很追求物質生活，什麼都要用名牌；吃東西一不合胃口就馬上丟棄，說什麼也不吃；從小長輩父母疼愛、呵護備至，我想要什麼就馬上買來我面前，我又非常喜新厭舊，玩幾天就又丟棄了，如此浪費不知惜福愛物，福報當然損耗的非常快，才二十多歲，連讓身體健康的福報也不足了，真的非常慚愧。



    還好我有一位學佛修行的堂姐，在我漸漸惡化的人生中，帶給我一絲希望，讓我明白因果觀念以及學佛修行的重要，讓我有機會藉由佛法，一步一腳印的修正偏差的心性，改變原本註定悲慘的人生。



    因為抑鬱症辭掉工作在家休養，我算是一個很有時間的人，為了早日恢復健康回到職場，我每天都很認真的懺悔和誦經，希望能早日誦完開示的經文，迴向給業主菩薩與祂解冤釋結。父母很支持我誦經，甚至有空的時候也會幫忙誦經，因為自從我開始誦經之後，情緒竟然漸漸穩定下來，不再像以前一樣，每天都泡在嚴重的負面情緒裡，讓父母安心許多。



第一條業障迴向圓滿之後，又陸續開示出幾條業障。有了堂姐的引導和鼓勵，我不怕業障一直開示出來。堂姐說：「不怕業障多，只怕不知道。知道了還有法可解，不知道的連懺悔的機會都沒有，等到因緣成熟被討報的時候，那才是真的辛苦。」我真的有深刻的體會，光是一條業障討報就讓我得到抑鬱症，感到人生很痛苦，要是多條業障一起來討報，真不知道我的人生會有多悲慘？還好有牟尼精舍的請示管道，讓我得以和過去世傷害過的業主菩薩解冤釋結，否則，我的人生還會繼續惡化到多悲慘，我根本無法預測也無法挽救。



    誦經銷業已經半年多了，負面情緒漸漸的遠離我的生活。每次到醫院回診，醫生都說我有很大的進步，情緒穩定正面很多。我明白這都是因為誦經銷業和轉化心性所帶來的正面影響。除了誦經，堂姐也會鼓勵我每天看精舍部落格分享的感應文章增加信心，閱讀「高僧大德文鈔」提升心性，堂姐說她也是這樣走過來的。學佛修行這條路並不孤單，因為在世界上各個角落的有緣同修都和我一樣，持誦同一部正法經典、閱讀高僧大德文鈔，以及在每一篇感應文中得到莫大的激勵與支持。



現在的我，已經不再需要吃抗憂鬱症的藥，不必再回醫院，也找到一份自己喜愛的手作烘焙工作坊的工作，專門製作健康的烘焙點心，提供消費者購買。讓大家吃得安心，自己也做的心安理得。感謝堂姐，將我從黑暗的人生漩渦中拉出來，將佛法的光明帶進我的生命裡，改變我的一生。我從來不知道，原來腳踏實地過日子，不與他人比較、炫耀是這麼快樂，我真正體會到什麼是身心清淨、自在安定的感受。未來我會持續誦經銷業，並且修正自己的行為，讓自己的所思所想、所作所為都是利益眾生。



凡事替他人著想，他人就會替我著想。堂姐常說：「善的力量會循環，所做的善事最後都會回到自己身上，所以要時常與人為善，人們便會與妳為善。」我將這段話寫下來貼在書桌上，也影印了好幾張，放在烘焙坊分送來店裡的有緣人，希望將善的力量傳播到世界各個角落，讓這個世界越來越美好，人們越來越快樂。



(分享完畢)



    抑鬱症患者對於情緒很敏感，常常會因為某種情緒陷入深層痛苦當中，久久無法自拔。罹患各種病症，尋找正確的就醫管道為第一要務，配合醫生積極治療病症才有痊癒的機會。心情穩定平靜，有助於病症快速好轉。此外，科學家也已經證實，誦經、持咒會產生一種和諧的能量波，讓人獲得心靈的舒展與平靜。佛法有安定人心的力量，無論是否有業障干擾，您都可以透過誦經、持咒，讓自己處於和諧正面的磁場當中，有助於身心健康、病症早日康復。



    若是因業障干擾產生的病症，除了積極就醫，也要誠心懺悔，並且認真誦經迴向。醫藥與法藥雙管齊下，才能真正藥到病除。前文中的有緣人，在堂姊的引導之下遇到牟尼精舍、接觸佛法，每日依照佛菩薩開示的功課，精進持誦，終於擺脫憂鬱，重新擁抱光明的人生，真的很替她高興。其實精舍部落格裡頭收錄很多扭轉命運、人生改頭換面的感應文章，這些都是請示者親身經歷的分享文，因為有效解決問題、改善原本悲慘的困境、翻轉人生，所以這些請示者將自身的感應寫成文章分享，希望更多身處困境的人能夠因為一篇感應文而接觸佛法、解決問題，進而改變原本窒礙難行的人生。



    人生有許多不同面向的考驗，這些考驗不是懲罰，而是在磨練我們的心性，讓我們成為更加堅強、成熟、圓融、有智慧且能利益眾生的人。人生中遭逢的各種考驗，除了要勇敢面對，尋求正確的解決辦法之外，還要從各種考驗中思考如何提升心性，讓自己變得更加強韌與堅定。遇到困難的人生不是絕望，而是充滿希望，有挫折才會有成長，因為人生中的各種磨難，才使我們更加堅強！



    一篇親身經歷的感應文章會經由網路流傳到世界各地，感動人心，使許多正在受苦的人獲得激勵，看見重生的希望，成為有緣人解決生命困境的萬靈丹！您的一篇文章，將會改變這個世界，讓正能量在這個世界永續循環。一起來動動腦、動動筆、敲敲鍵盤分享您動人的故事吧！感恩您的慈悲，南無大慈大悲觀世音菩薩摩訶薩！



南無本師釋迦牟尼佛
南無藥師琉璃光如來
南無阿彌陀佛
南無大悲觀世音菩薩
南無大願地藏王菩薩
南無韋馱菩薩
南無伽藍菩薩
南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩