做凱格爾運動跟醫美療程要選哪種?

生完小孩後想保養私密處
覺得生了兩胎都自然產
妹妹也不像以前那樣了
也感覺跟老公親密的時候沒那麼滿意
是我個人對這方面很在意也很重視
就有上網查
是有看到一些擦的保養品
還有看到有人說可以做凱格爾運動
或者是醫美療程可以解決?
那要選擇哪種比較有用?

如果想要快速有效果
應該是去醫美比較快
還有要看妹妹鬆弛的程度
有的人鬆弛比較嚴重光靠運動沒辦法改善

我個人是會選擇去做醫美耶
坦白說我曾經做了凱格爾運動
還做了好一陣子
然後呢，根本就沒什麼用
我後來也決定去佳思優診所找方穎涵醫生
諮詢看看私密處鬆弛可以做什麼療程
方醫生在諮詢的時候跟我說明的很清楚
聽完他的說明後
我決定做薇薇電波
因為聽方醫生說不用動刀也不用麻醉就能做
覺得這樣很安全
療程還有通過FDA跟台灣衛福部認證
做一次也才半小時左右
我覺得這樣比做運動快很多阿~