2006-11-13 10:59 PM
翠絲
【轉】雜菜西汁牛脷
[color=red]【材料】[/color]
[color=blue]牛脷二條
洋蔥一個
西青椒一個
蕃茄一個
紅蘿蔔一條
椰菜半個
芝士三片[/color]
[color=red]【醬汁】[/color]
[color=blue]紹酒一湯匙
麵粉四湯匙
茄膏半罐(細罐裝)
砂糖半湯匙
清水適量
幼鹽半茶匙[/color]
[color=red]【做法】[/color]
[color=blue](一)如牛肉檔未有代清脷胎;則先以清水把牛脷清洗淨。跟手煲一煲滾水,把牛脷烚十分鐘,然後撈起,用刀仔慢慢把脷面的白色厚脷胎刮清,洗淨,待用。
(二)雜菜洗淨後,切成一件件(不須太細。因煮的時間頗長,最後可能差不多會全部溶掉)。
(三)燒紅鑊落三湯匙油,把牛脷略煎至表面金黃。(注意:煎所有牛類都需要封汁。方法是於一下鑊時,快手先將每一面煎約十秒。)然後把每面平均地煎至金黃(即輪流每邊煎十-十五秒)。不然的話,當你煎一面的時候,肉汁便會不斷從未煎的那一面流出。結果變了柴皮。煎好後,灒下紹酒,立即蓋上鑊蓋,焗五秒。便可熄火取出,待用。
(四)用一隻易潔煲,加少許油將雜菜略炒二分鐘。跟住轉中火至小火,用匙慢慢灑一匙麵粉進雜菜中,炒至麵粉沒有粒粒。重覆以上動作直到把麵粉完全混入雜菜當中。隨即加入茄糕及糖炒勻。加水(份量是由你自行預計,能夠剛好把牛脷蓋著)及加少量鹽(不用多的,因為最後才會正式加鹽調味),拌勻待滾。
(五)汁料煮滾後加入牛脷,調至小火(總之要保持煲內是微滾狀態),燜二小時至稔身。(燜牛脷時,需於每十五分鐘攪動一次,以免煲燶)。
(六)假如燜的途中發現水太少,可加入適量的熱滾水。另外,當炆了差不多時間,可用筷子在牛脷最厚部位篤一下,如果還是很硬,則可自行增加炆的時間。)如果當牛脷已燜腍時,發現汁料還有很多。可以揭開煲蓋,調大火,快手將汁料滾乾至杰身(但記緊要不斷攪動),然後加入適量的鹽調味。以一百八十度預熱焗爐。
(七)把燜好的牛脷取出,斜切片(厚度隨自己喜好而定)。舖於一隻可放入焗爐的碟中,把汁料倒入碟中的牛脷面。在中間加三片芝士。
(八)放入焗爐,把芝士表面焗至焦,黃即成。[/color]